sexta-feira, 29 de março de 2013
Crescimento capilar.
Oi gente, olhando pela blogsfera eu acabei percebendo que muita gente tem dúvidas de como deixar o cabelo crescer, o que fazer, o que usar, de quanto em quanto tempo cortar, o que comer ou deixar de comer. Gente, são muitas dúvidas e eu estou aqui pra sanar pelo menos algumas delas, embora eu não seja nenhuma expert no assunto, sei que meus conhecimentos podem ser úteis.
Se alimente bem.
Beba bastante água.
Todo mundo sabe dos benefícios da água para o corpo, pele e cabelos, não só pra deixar os cabelos bonitos, mas também pra sua saúde, o recomendado é beber pelo menos 2 litros de água por dia.
Sei que pra algumas pessoas pode até ser difícil, então pra isso tem uma forma legal de você conseguir beber essa quantidade de água por dia.
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| Uma boa opção. |
Ok, você passou a tomar dois litros de água diariamente, mas quase que diariamente você come aquele x-tudo do podrão da esquina.
Péssima notícia, não ta funcionando não meu amor. Tenha uma boa alimentação, coma bastante alimentos a base de vitaminas.
Alguns alimentos que fazem o cabelo crescer: óleos vegetais, semente de linhaça, feijão de soja, cereais integrais, gema de ovo, verduras, nozes, abacaxi e cenoura.
Mantenha o couro cabeludo limpo.
Você lava o cabelo uma vez na semana e acha que é o suficiente? Assim, não é não.
Por mais que seu couro não seja oleoso, os agentes externos como poeira e poluição deixam seu couro cabeludo com certos resíduos, sendo assim deixam teu cabelo sujo.
Eu lavo meu cabelo 3 vezes na semana e uso um anti resíduos quinzenalmente, e nessas 3 lavagens, em 1 ou 2 eu uso o shampoo transparente.
Hidrate, nutra e reconstrua.
Eu já falei aqui sobre as três coisas, e é uma coisa que eu indico muito pro crescimento saudável, afinal de que adianta ter aquele cabelão e ele estar maltratado? Nesse post eu indico algumas máscaras pra cada uma das fases.
Em relação a cortar de 3 em 3 meses.
Gente, pensa comigo, se seu cabelo cresce em média 1cm por mês e você corta 2 dedinhos a cada 3 meses, você ta cortando o que cresceu, então eu acho que não faz sentido e não concordo em cortar nesse espaço de tempo, deixa crescer um tempo e depois que estiver mais cumprido, você vai e corta as pontinhas, caso contrário ele não vai crescer do jeito que você quer.
Limpe sempre sua escova ou pente.
Você lava o cabelo 3 vezes na semana com a intenção de eixar ele bem limpinho, mas não lava seu pente e sua escova, ou seja a sujeira da escova vai toda pro seu cabelo.
Sempre que lavar o cabelo, lave também a escova.
Então, eu espero que tenham gostado das dicas e espero que eu tenha sanado suas dúvidas.
Se você ainda tem alguma dúvida, deixe ela nos comentários que eu vou ter o maior prazer em responder.
Beijos da carioca :*
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A blogueira
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Olá, me chamo Mylena Kuczmenda, nasci em 1997 e moro no Rio de Janeiro, sou uma pessoa muito tímida e de poucos amigos, por muitas vezes eu prefiro a leitura, namoro a mais de um ano e tenho uma relação ótima com a minha família. Sou apaixonada por leitura, filmes, maquiagens, produtos de cabelo, cosméticos em geral, unhas, esmaltes, decoração e pelos meus bichinhos de estimação.
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Amei as dicas Hidrate, Nutra e Reconstrua !
ResponderExcluirwww.erikakikasouza.com
Que bom que gostou Kika, hidratar, nutrir e reconstruir é sempre muito importante né.
ResponderExcluirLegal o post, quero muito deixar meu cabelo crescer, estou na luta e espero que até o fim do ano tudo dê certo!
ResponderExcluirBeijos
gabriela-amorim.blogspot.com e http://uniaoblogsdequalidade.blogspot.com.br/2013/03/look-da-semana-paris.html
Ótimas dicas! Eu tenho uma alimentação meio ruim...até tento controlar, mas na correria do dia a dia é difícil! A ideia da garrafa de colocar horário é ótima!!! De resto acho que faço tudo certinho...rs
ResponderExcluirbeijos
http://popularnorio.blogspot.com.br/
Amei o post,pois sou uma super "bebedoura" de água!!! rsrsrs
ResponderExcluirBjus
http://blogluminoso.blogspot.com.br/
Muito boa as dicas. A água, os alimentos são super importante. Tento beber muita água ao dia e se alimentar bem. :)
ResponderExcluirhttp://elaecrista.blogspot.com.br/
Gabriela, Popular do Rio, Liny e Edmara.
ResponderExcluirFico muito feliz por terem gostado, muito mesmo, sempre vou ter algumas icas sobre assuntos variados, continuem acompanhando o blog que vocês não vão se arrepender.
Beijos :*
Ótimas dicas!
ResponderExcluirEssa de limpar a escova ngm lembra haha
Mas faz a diferença!
Beijos
http://muitasfeminices.blogspot.com/
super dicas...amei
ResponderExcluirseguindo o blog
http://fulana-rosada.blogspot.com.br
Adorei as dicas! :)
ResponderExcluirBeijinhos! :*
http://pequena-vaidosa.blogspot.com.br/
Nell, Reeh e mayla.
ResponderExcluirObrigada pelos comentários, que bom que gostaram das dicas *-*
http://novezero51.blogspot.com.br/
ResponderExcluiradorei as dicaS *;
Que bom Simone que gostou :D
ResponderExcluirOtimas dicas sem duvida devem ser seguidas.
ResponderExcluirBjss
http://inlovecabelos.blogspot.com.br/
Adorei as dicas,faço de tudo para beber bastante aguá mas nunca consigo.
ResponderExcluirhttp://quaseimperfect.blogspot.com.br
Te tagueei! veja no meu blog se quiser responder: http://sheepeando.blogspot.com.br
ResponderExcluirEllen, Quasse imperfeita e Thaina.
ResponderExcluirQue bom que gostaram.
Thaina pode deixar que vou responder sim :D
Amei a ideia de colocar horários na garrafinha!
ResponderExcluirBeiijos!!
Blog Toda Brilhosa
Adorei a ideia e eu precisava era tomar mais água e me alimentar melhor... ai senhor... vida dificil... haha
ResponderExcluirBeijos
frescurasdemulherzinha.blogspot.com
É mesmo dificil beber tanta água assim por dia, eu mesma uso essas etiquetas com hora na garrafa, e confesso que comecei a me alimentar direito por causa do cabelo.
ResponderExcluirEstou conhecendo agora e adorei seu blog.
ResponderExcluirNo meu ultimo post também falo da dificuldade no crescimento dos meus cabelos depois que os detonei com tinturas, etc. Agora estou tratando direitinho. Me alimentando melhor. Mas nem assim consegui esperar. coloquei mega hair. Rs.
Beijos.
www.mundodavee.blogspot.com.br
Veronica, tô quase colocando também, não aguento mais meu cabelo curtinho haha.
ResponderExcluirQue bom que está gostando agradeço muito.
Mylena concerteza a agua otima pra cabelo,pele,etc...otima dica acho que so desse jeito que voce mostrou pra eu nao esquecer,amei a dica.E saiba Deus te ama e tem planos lindos pra voce ,se voce segui-lo .Da um passo pra JESUS CRISTO e ele dara dois por voce. Pensa nisso ta. beijos que Deus te abencoe.Deixo um hino pra voce pesquisar no youtube e meditar na letra.ALINE BARROS;RESSUCITA-ME. beijos...
ResponderExcluirÉ bem importante mesmo, se manter sempre hidratada né, rs.
ExcluirMuito obrigada pelas suas palavras, parece que sabe oque realmente vem acontecendo comigo, esse hino é perfeito, que Deus te abençoe sempre, tenho certeza que ele te usou pra me dizer essas palavras, obrigada viu. s2