terça-feira, 30 de abril de 2013

Spa day.

Oláa minha gente, peço desculpas por ter ficado sem postar dois dias seguidos, mas eu tive um probleminha na minha saúde que me assustou e eu juro que achei que fosse durar mais tempo, maaas graças a Deus estou aqui toinha pra vocês, vamos ao assunto.
Amanhã é feriado né, dia do trabalhador. É um dia que você não trabalha e pode ficar em casa se cuidando né, além do mais é sempre bom ter um tempo livre pra si.



O que seria um "spa day"?

É basicamente um spa em casa, um dia que você vai tirar pra se cuidar, cuidar da pele, do cabelo, das unhas, do corpo e sem gastar nada, usando somente o que você tem em casa.

Como fazer.

Caso você queira uma coisa mais relaxante, coloque um CD de musicas calmas, que faça você relaxar durante o "tratamento".
Já deixa separado os produtos que você vai usar pra não precisar ficar toda hora indo no armário pegar isso ou aquilo.
Prepare uma bebida natural, pode ser suco de laranja, ou pode também optar por comprar água de coco.

Praticando.

Pele:

Use um tônico adstrigente e esfolie levemente a pele do rosto.
Depois utilize uma máscara de argila (receita no fim do post), espere secar no rosto e lave com água em abundancia, logo em seguida use um creme hidratante.

Cabelo:

Use um bom creme de tratamento (se você segue o cronograma capilar utilize a máscara da fase que você vai cumprir naquele dia.) deixando agir o tempo indicado pelo fabricante.
Em seguida retire o creme e condicione os fios.


Corpo:

Pingue algumas gotas de óleo perfumado no canto do box.
No banho, utilize um esfoliante corporal (ou pode usar a receita que deixarei no fim do post) em todo corpo, aproveitando para massagear suavemente.
Ao sair do banho opte por um creme hidratante ou um óleo corporal.



Pés:

Use um creme hidratante para os pés e faça uma massagem bem relaxante em pontos estratégicos mostrados na imagem abaixo.


Receitas para o spa day.

Máscara de argila.

Acrescente duas colheres de argila de sua opção e coloque água mineral ou soro fisiológico e mexa até formar uma máscara consistente.  A máscara não pode ser aplicada na boca e na região dos olhos.
A argila seca rápido, por isso é importante ficar com o rosto imóvel enquanto a mesma está secando, no início é possível sentir ardor, mas logo passa. Após uns 30 minutos é hora de retirar a argila com água mineral e secar a pele com uma toalha limpa de rosto. A pele pode ficar um pouco avermelhada, mas isso acontece porque a argila ativa a circulação sanguínea.

Esfoliante corporal.

Ingredientes:

- 1 colher de sopa de sal marinho
- 1 colher de sobremesa de creme corporal
- 1 colher de chá de óleo corporal

 Modo de preparo:

Pegue os ingredientes e misture-os em um recipiente.
Massageie com o creme em movimentos circulares o corpo para não causar lesão à pele.

Espero que tenham gostado do post e aproveitem o feriado pra fazer.
Beijos da carioca :*

5 comentários:

  1. Isso é maravilhoso, ótimas ideias pra quem quer fazer um agradinho especial a si mesma de vez em quando...

    http://www.wematerialgirls.com/

    ResponderExcluir
  2. É maravilhoso mesmo, sempre reservo um tempo dos meus sábados pra isso rs.

    ResponderExcluir
  3. Oi Mylena! Esse sal marinho é o sal grosso normal?

    ResponderExcluir
  4. Oi Mylena! Esse sal marinho é o sal grosso ou sal normal de cozinha?

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Olá Elizângela, olha o sal marinho é basicamente sal grosso moído, você encontra em qualquer mercado, a cor dele é um pouco mais escura e o gosto menos salgado.

      Beijos!

      Excluir

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

A blogueira

A blogueira
Olá, me chamo Mylena Kuczmenda, nasci em 1997 e moro no Rio de Janeiro, sou uma pessoa muito tímida e de poucos amigos, por muitas vezes eu prefiro a leitura, namoro a mais de um ano e tenho uma relação ótima com a minha família. Sou apaixonada por leitura, filmes, maquiagens, produtos de cabelo, cosméticos em geral, unhas, esmaltes, decoração e pelos meus bichinhos de estimação.

Curta no facebook

Pesquise.

Redes Sociais

Seguidores

Parceiros

Image Hosted by ImageShack.us